コラム

COLUMN

2022/12/27

ヨガインストラクターになるために

ヨガを学びたい・資格を取りたい・インストラクターになりたいそんな夢をもった方にエールがあります。 ヨガインストラクターになるために ヨガインストラクターだってもとは普通の人 私をはじめ多くのヨガインストラクターは前職を持 […]

2022/11/22

想像力豊かなポーズ解説(3)

ヨガを練習するときに何を参考にしますか?動画やテキストでしょうか。 ヨガのポーズは誰かの形をまねていては自分の体にあった正しいアライメント(姿勢)は見つかりません。 形にこだわらずに本当に大事にしないといけない「ポイント […]

2022/11/21

アロマヨガを考える

アロマヨガとは、植物由来の精油(エッセンシャルオイル)の香りが漂う空間で、香りを楽しみながら行うヨガをいいます。 呼吸をしたり、準備運動をしたり、ヨガのポーズをしたり…といった流れは一般的なヨガクラスと同じですが、そこに […]

2022/11/02

想像力豊かなポーズ解説(2)

ヨガを練習するときに何を参考にしますか?動画やテキストでしょうか。 ヨガのポーズは誰かの形をまねていては自分の体にあった正しいアライメント(姿勢)は見つかりません。 形にこだわらずに本当に大事にしないといけない「ポイント […]

2022/09/28

想像力豊かなポーズ解説 (1)

ヨガを練習するときに何を参考にしますか?動画やテキストでしょうか。 ヨガのポーズは誰かの形をまねていては自分の体にあった正しいアライメント(姿勢)は見つかりません。 形にこだわらずに本当に大事にしないといけない「ポイント […]

2022/09/19

アシュタンガヨガを知る

ヨガには様々なスタイルがあります。その中でも最も伝統的で古典的であり、 いまだに多くの人に愛されるアシュタンガヨガについてお話していきます。 アシュタンガヨガを知る アシュタンガヨガの歴史 アシュタンガヨガは正式名称をア […]

2022/08/22

お悩みに効くヨガポーズ

腰痛や肩こりなどお悩みは人それぞれ。 そういったお悩み別に効果的なポーズと、ポーズを行う時のポイントについて解説していきます。 腰痛・腰が重い 体側を伸ばすポーズ 腰に痛みや重みや疲労感を感じることありますね。原因はいろ […]

2022/08/13

ヨガの歴史

私たちの知っているヨガはそもそもどこからやってきたものでしょう。 何のために・どのような目的で行われていたのか。ヨガの歴史をさかのぼってみましょう。 ヨガはいつ生まれたの ヨガらしきものが生まれたのは紀元前2500年も前 […]

2022/08/05

ヨガは痩せるのか

ヨガの効果についてご説明します。 ヨガを安全に・最大の効果を得ながら練習するためのポイントをご説明します。 ヨガは痩せるのか ヨガの効果 ヨガをすると血流が良くなり新陳代謝が上がります。全身をまんべんなくほぐし・鍛えるの […]

2022/07/31

マタニティヨガの効果

マタニティヨガと産後ヨガの効果やポイント、そしてその指導法の違いなどについて解説します。 マタニティヨガの効果 マタニティヨガが効く 妊婦さんのお悩みに答えるのがマタニティヨガです。代表的なお悩み別に説明していきたいと思 […]

School

AYA BODY ARCHITECTUREは東京校、神戸校、名古屋校、福岡校の4校で授業を行っています。
開講する日の期間を設定せず、年間カレンダーに沿って開講していますので、通える日に自由に参加してもらうスタイルです。
予約のいらない日が多く、「思い立ったらすぐ教室へ!!」という事が出来ますので、皆様のスケジュールに合わせて、受講を進めていただけます。

Videos

動画で見る学校紹介

「授業はどんな感じ?」「先生は?」「初心者でも大丈夫?」など、学校紹介動画を見れば不安が解消します。
少人数制で、テーマごとに、みんなのアイデアを持ち寄って進めていく授業は、”講義”ではなく、まさに”研究”です。
だから、二回として同じ授業は出来ない。二回として同じ答えは出ないんです。私たちは個性を尊重し、個性を伸ばす授業をしています。
実際の授業の様子や、講師先生のコメントを動画にしました。

About

AYA BODY ARCHITECTUREは、国際的なヨガ資格発行団体である「全米ヨガアライアンス」の正式認定校。インストラクター養成機関のパイオニアです。
日常に取り入れてもらうためのレッスンから資格取得まで、ヨガに関してあらゆる面でサポートいたします。


受講料の変更のお知らせ
2024年からは、全米ヨガアライアンスの規定に基づき、
RYT200およびRYT500の必須単位数が増えます。
これに応じて受講料を改定いたします。
2024年1月からの金額です。各校一律になります。
2024年からの料金

RYT200 : 545,000円(税込)
RYS300 : 760,000円(税込)
RYT500 : 1205,000円(税込)
RPYTとRCYT : 据え置き

※36分割(36か月)までには金利をいただきません。お支払いは銀行振り込みおよびPAYPAYおよびLINEPAYでお願いしております。
QR決済の方は必ず決済番号をお知らせください。

例:RYT200を36分割にすると月々15,138円(税込)です。

  1. ※2024年2月以降の必須単位は10単位が追加となり、選択いただける授業も増えます。オンライン授業も引き続き開催いたします。
  2. ※新旧のカリキュラムはウェブサイトからご確認いただけます。
  3. ※2024年1月以前に入学いただいた方は旧ルールが適応となります。

例:旧ルールではRYT200講座は必須単位が48単位で卒業が可能です。48単位を超えた分は追加料金が必要です。


CONTACT

お気軽にアヤボディーまでお問い合わせください。

お電話でのお問い合わせ

受付時間 平日 9:00~19:00 ※土日祝を除く