アシュタンガヨガインストラクター養成講座とは
古典的なアシュタンガヨガを基礎から学ぶ講座です。
アシュタンガヨガは、いくつかのルールが存在するため自由なスタイルで行う現代的なヨガとは異なる一面があります。
また、練習を連続し繰り返し行うため、ある程度ヨガを継続している方に適しています。
アシュタンガをおすすめしたい人
- ストイックなスタイルが好き
- 練習の流れを覚えたい
- ヨガの原点を知りたい
- 古典的な雰囲気が好き
- 体を絞りたい
- 難しいポーズにあこがれる
アヤボディーが選ばれる理由
実績と評価
ヨガアライアンス認定校として2009年8月5日に認定を受け12年間の実績があります。
受講生は総勢2000人を超えます。
日本で初めてRPYT(マタニティヨガインストラクター)、RCYT(キッズヨガインストラクター)の養成講座を行い、現在の国内登録インストラクターの半数以上が当校の卒業生です。
また、当校卒業生は、各種ヨガインストラクターとしての活動を始め、RYS(ヨガアライアンス認定校)を主催するなど、第一人者としての活躍も評価されています。
ヨガアライアンスのサイトから学校の評価を確認することができます。これは、当校の卒業生が投票した総合的な評価が反映されます。
5ポイント中の4.15ポイントの高評価をいただいています。
資格取得の多様性
- 年中・毎週開講・自分のペース
- 授業が何日~何日までという期間限定ではない。
- 単位認定制度
- 好きなカリキュラムから単位を満たせばいい。
- カリキュラム選択
- 人によって学びたいものは違うから。
選択エリアから自由にチョイス・組み合わせができる。 - オンライン・通学
- オンラインと通学を組み合わせができる。
- 国内5校
- 東京校・名古屋校・神戸校・福岡校・オンライン校を自由に行き来できる。
- 補講が受け放題
- 卒業後も補講(学習や就活のサポート)は無料で受け放題。
資格の取り方
三時間半の授業を5回受けることで資格が取れます。
オンライン・対面授業を問いません。
1回目が東京校で2回目が神戸校という受け方も可能です。
開催の頻度や日程は当校スケジュールに基づきます。不定期開催となります。
毎年同じカリキュラムを提供するものではありませんのでご注意ください。
講座一覧
※1カリキュラム1単位
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基礎 実技講座(24種類)
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基礎 座学講座(24種類)
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ヨガビジネス講座(各5種類)
ヨガビジネスで学べること
アーユルヴェーダアドバイザー、シニアヨガインストラクター、アシュタンガインストラクター、アロマヨガインストラクター、リストラティブヨガインストラクター、心理学 など
カリキュラム詳細 -
マタニティ講座(25種類)
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キッズ講座(28種類)
受講料金
受講料金についてはこちらよくある質問
- Q1アシュタンガはとてもハードだと聞きます。ついていけるか不安です。
- アシュタンガヨガインストラクター養成講座はある程度ヨガの経験がある方のご受講をおすすめしております。ポーズができる・できないを判定するようなことはしません。アシュタンガヨガ特有ののポーズの練習方法を身に着ける講座です。
- Q2宗教的ではないですか?
- 本来のアシュタンガヨガは修行として始まったこともあり、本格的に行うと体力的にハードなトレーニングであることは確かです。ただし宗教的な思想を共にしたり強制したりするものではありません。自ら生活を律していくためのアイデアやトレーニングとして身に着けることを目指します。
- Q3難しいポーズができるようになりますか?
- アシュタンガヨガでは高度になってくると難易度が高いポーズも含まれてきます。しかしながらこういったポーズは最初は誰もできないものです。講座ではポーズのコツを学び・実戦します。「できる」までが最短の道のりになるようにヒントやコツをつかんでいきます。
卒業生の声
アシュタンガの練習を一人でできるようになりたいと思っていました。スタジオとかにあるアシュタンガのクラスって人に聞いたり途中から参加することができない雰囲気があって、知りたいけどできないでいました。この講座はクラスじゃなくて講座なのでゼロスタートでも安心して学ぶことができました。今は自宅でアシュタンガの練習を継続しています。すごく体が変わりました!
RYT200の授業を受けていて先生の話すアシュタンガの思想や歴史、哲学を実践的に学びたいと思いました。ヨガは学問のヨガと実践のヨガがあると。もしかしたら実践のヨガをしているときに学問のヨガの教えがより深く理解できるようになるんではないかと思ったわけです。受けてみるとヨガのポーズを流しているときにRYT200の学問の一説が頭に浮かんだり、言っていたことが実践を通して理解できる瞬間がありました。すごいですね。
アシュタンガビンヤサヨガインストラクター資格の強み
ヨガには様々なスタイルがあります。年々新しいものが出来たりもしています。
そのような中で、アシュタンガヨガはいつの時代も変わることなく、伝統的なスタイルを守っています。
アシュタンガヨガは、はやりに流されず、本物を学びたい人選ばれています。本当のところ、楽して痩せれるものはないでしょうし、楽して健康になれるということはないと思います。アシュタンガヨガは、相応に体力を使います。高度なポーズに挑むほど、柔軟性が求められます。やっていることに嘘はありません。やればやったなりのことが返ってくる、これがアシュタンガヨガです。練習者を支え、正しい方向へ導く役割をするのが、アシュタンガヨガインストラクターの役目なのです。
無料見学会
アヤボディでは各学校で対面での無料見学説明会を行っております。
無理な勧誘などは一切行いませんので、少しでも興味がございましたら、お気軽にご参加ください。
オンラインでも受け付けておりますので、お気軽にご相談ください。
無料見学説明会の日程School
アヤボディアーキテクチャーは東京校、神戸校、名古屋校、福岡校の4校で授業を行っています。またオンライン校での授業もご参加いただくことができます。週末だけ神戸校へということもできます。各校に専門講師がたくさん所属しています。例えばアロマヨガインストラクター養成講座は福岡校と神戸校では講師が異なります。
そのためカリキュラムも違ってくる。講師の数だけカリキュラムも異なるということ。ヨガは指導者が異なることに新しい学びや発見があります。同じようにヨガインストラクター養成講座に通われているメンバー(生徒様)が毎回異なることで新たな経験や学びがあるのです。アヤボディアーキテクチャーの授業はいつも違ったメンバー(生徒様)が集います。受講関数やレベルもまちまち。その多様性が応用力や柔軟性を養ってくれていると日々講座を通して実感しています。
Videos
動画で見る学校紹介
「授業はどんな感じ?」「先生は?」「初心者でも大丈夫?」など、学校紹介動画を見れば不安が解消します。
アヤボディアーキテクチャーのヨガインストラクター養成講座は少人数制で、テーマごとに、みんなのアイデアを持ち寄って進めていく授業は、”講義”ではなく、まさに”研究”です。
だから、2回として同じ授業は出来ない。2回として同じ答えは出ないんです。私たちは個性を尊重し、個性を伸ばす授業をしています。十代の生徒様もいれば定年退職後にチャレンジされた生徒様もいます。職業や経歴もまちまち。ヨガの経験もゼロ~25年など幅広い方がヨガインストラクター養成講座に集っています。
それぞれみんながアイデンティティや個性を生かしてヨガを深めること。経験や専門性にヨガをプラスアルファさせて新しいものを作り出していく。そんな多様性あふれる空間で、それぞれをヨガでつないでいく楽しさややりがいは参加してみないとわからないもの。そのほんの1シーンにはなりますが、実際の授業の様子や、講師先生のコメントを動画にしました。
About
AYA BODY ARCHITECTUREは、国際的なヨガ資格発行団体である「全米ヨガアライアンス」の正式認定校。インストラクター養成機関のパイオニアです。
日常に取り入れてもらうためのレッスンから資格取得まで、ヨガに関してあらゆる面でサポートいたします。
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