RCYTについて

私たちのRCYT講座では、95時間を実技と座学によってバランス良く学びます。

1 クラスは3時間ですが、その中で実技としてポーズやレッスンがあり、また座学として医学や専門知識を学びます。

頭と体をバランス良く使うので、クラスを終えた後はとても充実しています。

必須受講回数は 28 回です。
28 単位を超えるクラスを受講の際は、別途受講料が必要です。

キッズヨガと聞くと、子供にヨガのポーズを教えるのか、と想像してしまいます。当校のRCYT講座では、ポーズはひとつの道具でしかありません。

What
何をするかというと、体と頭をつかった様々な遊びを通して自分を発見したり、日常ではできない経験を積んでいきます。ごく一例になりますが、聞いた音をポーズで表現してみたり、ストーリーを組み立てて登場人物（動物）のまね（ポーズ）をしたりします。どのプログラムも子供達が夢中になる楽しいものばかりです。

Why
特に幼児期には、想像する力が子供の能力を育てます。さらに、情緒（心や人間性）を育てます。子供には絵本を読むのが良いと言われるのも同じ理由なのですが、キッズヨガでは、想像（頭）だけではなく、“動き”が伴います。考えたことや感じたことを、ポーズや声（動きや会話）で表現する（output）することが重要なのです。感じたことを自分の中で処理して、うまく表現する能力を身に着けた子は、感情に振り回されることがなく、自分で判断が出来るようになります。この能力は社会性として身に付き、子供たちは自分で未来を切り開いていくことが出来るのです。

When
キッズヨガはどの年代の子供にも適応できます。プログラムの内容を成長ごとに変えていくことで、全ての子供達に合わせることが出来ます。乳幼児から幼児期は、五感を刺激する遊びをします。刺激はあかちゃんの脳と感覚器の連結を強めます。“知恵がある（賢い）”と“手先が器用”を同時に得られることになります。また、この時期は愛情のシャワーをより多く受けている子の方が、心が育ちやすい傾向にあります。親子が触れ合うプログラムが多くなり、親子ヨガやベビーマッサージ、ベビーヨガなども対象になります。学童期に入るにつれて、キッズヨガは運動能力や集中力、姿勢矯正が主な目的になってきます。

How
キッズヨガの先生は、子供に合わせたプログラムを作ります。そして、子供たちが怪我や喧嘩をしないように、楽しいクラスを作ります。実技では、年齢や目的別にプログラムの作り方を学び、自分たちが作ったプログラムを試します。座学では、年齢別の特徴や、成長のプロセス、家庭・教育現場の問題など、キッズヨガがアプローチできる分野について詳しく学びます。