RYT200について

ヨガは知識と実践という二面性を持っています。その両方の基礎から応用まで、ヨガにまつわる総合的な知識や技術を習得できます。ヨガのポーズだけが出来ても、それは氷山の一角でしかなく、本当のヨガの恩恵を受けることはできません。ヨガを学ぶということは、人間の体の仕組みを知り（解剖学）、精神を高め（哲学や精神学）、より健康に美しく生きる生活法（医学や呼吸法・ストレス解消法）を習得し、適切な方法でメンテナンス・トレーニング（ヨガ）することです。この講座では、誰もがヨガの恩恵を最大限に受けられるように、多方面から学びを深めていきます。ヨガスタジオやカルチャースクールでは決して経験できない「学問」としてのヨガを提供します。“ヨガが好きだけれど、なぜ好きなのか、なぜこんなに気持ち良いのか”その答えが必ず見つかります。

カリキュラムを構成しているのは、現役のヨガインストラクターであり、RYTの講師陣です。ヨガの仕事をする上で必要な技術や知識、経験の中で、最も重要度の高いものを選んでいます。例えば解剖学で言えば、筋肉や骨の名前を覚えるといった、ヨガで使えない授業はしません。ヨガを安全に指導する（ヨガで効果的に体を鍛える）ために、身体の構造上“手首はどのように使うのか“”なぜこのポーズをすると腰が痛いのか“を「体＋仕組＋運動」３つの視点から学びます。得た知識を実際の動きの中で試すので、当校の授業は、研究テーマを与えられたゼミのようです。このように、得た知識（in）を試す（out）する機会を十分に設け、生徒は経験値を高めていきます。この経験値こそが自信につながるのです。さらに、授業では一般の人にヨガを指導する経験も得られます。このような職業訓練ともいえるカリキュラムが、卒業生（在学中も）独立や就職率を伸ばしている所以です。当校では、さまざまな専門分野の授業を提供しています。ヨガインストラクターの世界は、個性が重要です。”人と違う指導ができる”“技が優れている”“一番楽しい”など、何か秀でた才能を持っていると優位です。そのため、当校のカリキュラムは選択制になっており、自分だけのRYT講座をつくれるのです。

どんな人にも出来ないポーズや、やり方が分からないポーズがあると思います。
見よう見まねでやっていると、効果が得られていなかったり、怪我をする危険性があります。講座を受けると、ヨガを正しく行うことができ、本来の効果を得ることが出来ます。一般的に知られているエクササイズや美容など表のヨガだけではなく、医学や哲学・精神学といった裏のヨガ（学問のヨガ）を理解することが出来ます。そして、癖や体質を含む、自分のことが分かるようになり、どのようなトレーニングや生活をすべきかが分かってきます。ヨガを指導する時には、講座で学んだ多種多様な経験を生かしてアドバイスが出来ます。安全な指導を行うためには、より多くの人を触り、特徴を知ること、がポイントになります。習い事ではできない、講座ならではの経験が出来ます。

ヨガスタジオや教室に通っている方。月々同じ料金で、ヨガインストラクターが目指せます。数か月後、数年後の自分のために、今、資格取得講座を選ぶときです。養成講座だからと言って気持ちの準備（決意）はいりません。在校生も講師も、授業の度にヨガを好きになる、そんな楽しい講座です。今始めると、数か月後には、副業としてインストラクターが始められます。もちろん本業として開業することも出来ます。ヨガインストラクター養成講座に興味を持ったのなら、今が始め時です。