RYT200について

RYT200

RYT200とは

RYT(Registerd Yoga Teacher:登録ヨガティーチャー)200とは、実技と座学を含む200時間のカリキュラムを経て取得できる、全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター資格です。
これからヨガを学びたい人にはまずRYT200を受講していただき、ヨガに対する知識と理解を学んでいただきたいです。
成人向けのヨガの基礎を学びます。マタニティヨガやキッズヨガは含まれていません。

RYT200をおすすめしたい人

  • 習い事としてヨガを始めたいけど、最初からちゃんと学びたい
  • ヨガが健康や精神衛生上に良いと知っているけど、その理由を理解したい
  • ヨガの基礎~応用をプロフェッショナルから学びたい
  • いつかインストラクターとして活動したい
  • 資格をとってヨガやフィットネス業界の就職をしたい
  • ヨガインストラクター養成講座受けたことがあるが知識や技術に不安がある

RYT200を学ぶメリット

1.ヨガの学びに偏りがないこと

一言で「ヨガ」といってもヨガには動きのヨガ(実践のヨガ)から知識のヨガまで様々な分野からの学びが必要です。例えば動きだけのヨガをたくさん練習しても、無理に体を使いすぎてケガをしたり、本来の効果に到達できなかったりします。知識は実践のヨガを知的なものにし、「これが正解だったのか!」という体感から理解していくという経験をもたらしてくれます。

また、ヨガには流派が存在します。パワーヨガやハタヨガ、アシュタンガヨガなどがそうです。アヤボディアーキテクチャーでは、「ヨガとは」といった世界観(基本)を学びます。ヨガの基本となる学びをなくして、どれか一つの流派に絞ってしまうのはもったいないと思います。基本を理解することで上流派を極めたり、また、自分のスタイルを生み出していけるのです。私たちは個性を尊重し、自分の良さに気づくお手伝いがしたいと考えています。

2.指導者目線が手に入る

ヨガを練習していると「これであってるのかな?」という感覚はないでしょうか。どうしても正解を手に入れたくなる。ヨガには正解がない分、確かな合格点をもらいたくなったりもします。RYT200の講座には「ヨガをする理由」や「ヨガの正解」を求めに来る方が多いのも事実です。

私たちはヨガのポーズの正解は十人十色であることを理解しています。骨格や柔軟性や経験値が違う10人がいれば、練習すべきアライメントは10通りです。まずは、自分を始め人の体をみる目を養い、癖を知り、練習方法を個性に合わせて調整する練習を始めましょう。授業でいろんな人と出会い、見比べ、触れて確認する経験をすることで、指導者の目線が身についていきます。授業で暗記をすることは一つもありません。ひらめきや「はっ」とする瞬間をたくさん経験してもらうため、講師も様々な工夫をしています。

3.もっと生活が楽しくなる

多くの受講生が「もっと早くにRYT200に通いたかった」と言います。それは、講座で学ぶことが生活の知恵に直結するから。例えば同が腰が痛いと困っているときにヨガのポーズを教えてあげると喜ばれるとか。おなかの調子が良くない日のメニューは、このスパイスとハーブをランチに選ぼうとか。隣に座ってる人の背骨のアーチをイメージしてみるとか。落ち込んだ日には呼吸を改めてみるとか。

ヨガを学び始めると、日々の生活でつまずいていたことが気にならなくなったりします。そして、得た知識や経験で周りの人をサポートできたりする。こういった経験が自分の自信や使命感になったりもして、心も体もエネルギッシュに日々を送れるようになります。

アヤボディーが選ばれる理由

実績と評価

ヨガアライアンス認定校として2009年8月5日に認定を受け12年間の実績があります。
受講生は総勢2000人を超えます。
日本で初めてRPYT(マタニティヨガインストラクター)、RCYT(キッズヨガインストラクター)の養成講座を行い、現在の国内登録インストラクターの半数以上が当校の卒業生です。

また、当校卒業生は、各種ヨガインストラクターとしての活動を始め、RYS(ヨガアライアンス認定校)を主催するなど、第一人者としての活躍も評価されています。

ヨガアライアンスのサイトから学校の評価を確認することができます。これは、当校の卒業生が投票した総合的な評価が反映されます。
5ポイント中の4.15ポイントの高評価をいただいています。

資格取得の多様性

年中・毎週開講・自分のペース
授業が何日~何日までという期間限定ではない。
単位認定制度
好きなカリキュラムから単位を満たせばいい。
カリキュラム選択
人によって学びたいものは違うから。
選択エリアから自由にチョイス・組み合わせができる。
オンライン・通学
オンラインと通学を組み合わせができる。
国内5校
東京校・名古屋校・神戸校・福岡校・オンライン校を自由に行き来できる。
補講が受け放題
卒業後も補講(学習や就活のサポート)は無料で受け放題。
オンラインでも資格取得が可能
アヤボディではオンライン授業で各種ヨガインストラクター資格が目指せます。?

対面授業と組み合わせて授業を受けることが出来ますので、
自分の都合に合わせて資格取得に取り組めます。

よくある録画されたビデオを流すわけではなく、
実際に講師とオンライン上で 同時に講座を受けることが出来ますので、
リアルタイムで質問や相談も出来ます。

対面授業は東京校、福岡校、神戸校、名古屋校のいずれかで受けることが出来ますので、
お近くの学校までお越しくださいませ。

留意事項
・参加には、zoomが動作する環境が必須です
・wifiの利用を推奨します。モバイルネットワークを利用する場合は、通信料が発生することがありますのでご注意ください
・本講座の録画・録音・撮影、および資料の2次利用、詳細内容のSNSへの投稿は固くお断りいたします

資格の取り方

アヤボディでは48単位を取ることでRYT200を取得することが出来ます。

単位は下記講座のカリキュラムより自分のやりたいことを選んで受講することが出来ます。
※詳しくは説明会でお気軽にご相談ください。

講座一覧
※1カリキュラム1単位

  • 基礎 実技講座(24種類)

    基礎(実技)で学べること

    アサナ(ポーズ)100種類以上、プロップス補助具の使用法、補正テクニック、インストラクション、シークエンス作り、シークエンス練習 など

    カリキュラム詳細 
  • 基礎 座学講座(24種類)

    基礎(座学)で学べること

    哲学、アーユルヴェーダ伝統医学、解剖学、歴史、呼吸法、専門用語解説、宗教、インストラクターメソッド、プレゼン練習 など

    カリキュラム詳細 
  • ヨガビジネス講座(各5種類)

    ヨガビジネスで学べること

    アーユルヴェーダアドバイザー、シニアヨガインストラクター、アシュタンガインストラクター、アロマヨガインストラクター、リストラティブヨガインストラクター、心理学 など

    カリキュラム詳細 

受講料金

東京校
460,000円(税込)
神戸校
400,000円(税込)
名古屋校
460,000円(税込)
福岡校
460,000円(税込)

今ご入学の方はどなたでも-60,000円のキャンペーンを行っております。

留意事項

  • 受講期間3年間からの延長料金 (全講座共通)
    • 1週間までの延長 34,000円(税込)
    • 1週間以上1ヶ月未満 68,000円(税込)
    • 1ヶ月~半年 102,000円(税込)
    • 半年~1年 170,000円(税込)

    ※受講期間(受講猶予)内に講座を修了(受講修了・卒業試験・課題提出)する必要があります。

    ※延長の申し込みは、本来の受講猶予期間内に申し出てください。本来の受講猶予を過ぎると受付が出来ません

  • 受講料は全講座共に変更の可能性があります。
  • 受講料に教材費と補講代を含みます。
  • 必須修業時間数に自習時間等を含みます。
  • 受講システムやカリキュラム、教材は常に改訂を行っています。
  • 開講スケジュールや講師は変更になる可能性かあります。
  • イベントは各回で参加費が異なります。

よくある質問

Q1ヨガの初心者で体も硬いですが大丈夫ですか。
半数以上の方が初心者やヨガをしたことのない方です。体が硬い人もいっぱいいらっしゃいますので大丈夫です。
Q2いつから始められますか。
年中いつからでも始められます。段階式に学んでいくものではないので、いつでもスタートできます。
Q3学校にいるのはインストラクターを目指す意識の高い人ばかりですか。
もちろんインストラクターを目指す方もいらっしゃいますが、より深いヨガの習得や将来のために資格を取る人など様々です。
Q4オンライン授業も受けられますか。
オンライン授業と対面式の授業をお好きなように組み合わせていただくことができます。
Q5ビジネス講座も気になります。選択できますか?
ビジネス講座の各種も選択ができます。

卒業生の声

増村 佳歩さん
コロナで仕事が難しくなったころ、学校に通うことを決めました。今では興味でやっていたヨガを仕事にしようと思っています。それも学校のおかげです。ありがとうございました。
講師の先生がとても優しく教えてくださったおかげで知識やアーサナをより清められることができました。

当校だからできること

カリキュラムを構成しているのは、現役のヨガインストラクターであり、RYTの講師陣です。
ヨガの仕事をする上で必要な技術や知識、経験の中で、最も重要度の高いものを選んでいます。

例えば解剖学で言えば、筋肉や骨の名前を覚えるといった、ヨガで使えない授業はしません。
ヨガを安全に指導する(ヨガで効果的に体を鍛える)ために、身体の構造上“手首はどのように使うのか“なぜこのポーズをすると腰が痛いのか“を「体+仕組+運動」3つの視点から学びます。
得た知識を実際の動きの中で試すので、当校の授業は、研究テーマを与えられたゼミのようです。

このように、得た知識(in)を試す(out)する機会を十分に設け、生徒は経験値を高めていきます。
この経験値こそが自信につながるのです。

さらに、授業では一般の人にヨガを指導する経験も得られます。
このような職業訓練ともいえるカリキュラムが、卒業生(在学中も)独立や就職率を伸ばしている所以です。

当校では、さまざまな専門分野の授業を提供しています。

ヨガインストラクターの世界は、個性が重要です。
”人と違う指導ができる”技が優れている”“一番楽しい”など、何か秀でた才能を持っていると優位です。
そのため、当校のカリキュラムは選択制になっており、自分だけのRYT講座をつくれるのです。

無料見学会

アヤボディでは各学校で対面での無料見学説明会を行っております。

無理な勧誘などは一切行いませんので、少しでも興味がございましたら、お気軽にご参加ください。

オンラインでも受け付けておりますので、お気軽にご相談ください。

無料見学説明会の日程 

School

AYA BODY ARCHITECTUREは東京校、神戸校、名古屋校、福岡校の4校で授業を行っています。
開講する日の期間を設定せず、年間カレンダーに沿って開講していますので、通える日に自由に参加してもらうスタイルです。
予約のいらない日が多く、「思い立ったらすぐ教室へ!!」という事が出来ますので、皆様のスケジュールに合わせて、受講を進めていただけます。

Videos

動画で見る学校紹介

「授業はどんな感じ?」「先生は?」「初心者でも大丈夫?」など、学校紹介動画を見れば不安が解消します。
少人数制で、テーマごとに、みんなのアイデアを持ち寄って進めていく授業は、”講義”ではなく、まさに”研究”です。
だから、二回として同じ授業は出来ない。二回として同じ答えは出ないんです。私たちは個性を尊重し、個性を伸ばす授業をしています。
実際の授業の様子や、講師先生のコメントを動画にしました。

About

AYA BODY ARCHITECTUREは、国際的なヨガ資格発行団体である「全米ヨガアライアンス」の正式認定校。インストラクター養成機関のパイオニアです。
日常に取り入れてもらうためのレッスンから資格取得まで、ヨガに関してあらゆる面でサポートいたします。

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