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COLUMN

  • 2025/02/01

    ヨガインストラクターには資格が必要?収入や働き方・やりがい!について現役ヨガインストラクターが解説


    ヨガインストラクターになるには資格が必要か、ヨガ資格で何ができるのか、ヨガ講師がヨガインストラクターの資格や種類、取得方法、収入や費用、働き方まで徹底解説します。ヨガインストラクターになりたい方・継続できるか不安な方はぜひ読んでみてください。

    ヨガインストラクターになるために

    ヨガインストラクターになるには資格が必要なのか

    ヨガインストラクターと名乗るための資格は不要です。
    しかしながらスタジオに勤務するとかフィットネスでインストラクターをするなど、どこかに所属してヨガを指導する場合や、市町村の健康事業でインストラクターをする場合など、仕事の依頼を受ける場合にはやはり資格が求められます。

    資格があれば専門性を証明することができます。また技術力や経験値の証でもあります。

    ヨガインストラクターとして5年活動をしてきましたというような方がRYTの資格講座に入学するケースも少なくありません。

    「指導経験はあるのですが資格がない」「資格という証明がほしい」と言われます。

    なんだか結婚と似ているなと思ってしまったのは私だけでしょうか。日常生活では結婚生活は事実婚も普通の結婚も変わりません。しかし公的な場面では夫婦であるというメリットを享受できないリスクがある。ヨガインストラクターの資格も同じような感じがします。

    実際のレッスンにおいて証明書を首からぶら下げておかないといけないかとか、壁に掲げてないといけないかというとそんなことはありません。

    資格の存在を確認する時といえば、ヨガスタジオやフィットネスなどの面接を受ける際に
    資格があると書けることくらいです。ですが、資格の存在感を身をもって感じるシーンがあります。

    それは胸を張って面接やレッスンができること。自信をもってヨガを語れること。指導ができること。
    資格=自信がヨガインストラクターの仕事を導いてくれるように思うのです。

    資格講座について気軽に質問してみようhttps://www.aya-bodyarchitecture.net/contact/


    ヨガインストラクターになるためにすること

    1.インストラクター資格講座を受ける


    私もそうだったように指導者になるための資格を得るためには資格取得講座を経ることになります。この資格取得講座は、合宿型・通学型・オンライン通信型などがあります。

    取れる資格の種類も異なっていて、国際ライセンスである全米ヨガアライアンス認定のRYT200やRYT500資格を取得するには数字が表すとおり200時間・500時間という学習(実技と座学をあわせて)時間が必要です。そのため比較的長い通学や合宿に参加することになります。

    ①合宿

    合宿タイプの資格講座は「7日間×3回」とか「20日間」といった長期におよぶパッケージプランになります。合宿中は参加者や指導者と時間を共にし、ヨガの実習や勉強をします。まるで子供のころの合宿旅行のようなイメージです。共に学ぶという一体感が味わえます。合宿が終わった後のつながりが希薄になるところが寂しいところでもあります。必要な単位を満たすために通学をして学びます。

    「〇期生」のように「開始〇月〇日~終了〇月〇日」という予定を固定している所が多いでしょう。
    この場合期間中は休むことが難しくなります。

    アヤボディアーキテクチャーでは「期」を設けていないのでいつでも入学でき、必要単位が集まれば卒業というスタイルなので自分のライフスタイルを優先できます。


    ②通信

    DVDを見て学ぶ講座です。自分の空き時間に一人で学ぶことができます。対人の学びではない為、学びが平面になってしまう可能性があります。


    ③オンライン

    オンラインにも2種類あり、リアルタイムに先生と生徒がオンラインの画面上に集まって授業を展開するものと、オンライン授業の録画を見るというスタイルがあります。前者は授業時間にオンラインでいないといけませんが、録画は自分の時間に見ることができます。録画は③通信のスタイルと似ています。



    2.資格にこだわらず経験値で勝負する

    ヨガのインストラクターとして活動する場合、実際のところ資格は任意です。より多くの方が資格を取りたいと思う理由は、資格=自信・資格=信用度という考え方があり、資格があればインストラクターとしての証明として信用が得られます。

    スタートアップの時点では資格があることにこしたことはありません。しかし、長年ヨガをやっている人にとっては経験値がありますので、資格を持たずにインストラクターとして活動している方もいます。

    アヤボディアーキテクチャーのカリキュラムを見てみよう https://www.aya-bodyarchitecture.net/schooling/curriculum/

    ヨガインストラクター資格の種類

    ヨガインストラクター資格には実はいろんな種類があります。その種類によって何ができるか・どれくらいできるかが異なってきます。中でも最も認知度の高いRYT資格をご存じでしょうか。全米ヨガアライアンスが認定するヨガインストラクターの国際資格です。

    このRYT資格にも2種類あり、RYT200とRYT500というものがあります。簡単に言えばトータル200時間の学びと経験を積んで得られるヨガインストラクター資格と、トータル500時間の学びと経験を積んで得られる資格の違いです。すなわちRYT200とRYT500には300時間の経験の差があるわけです。

    RYT資格のように国内外問わずヨガインストラクターとして活動ができる資格かどうかというところもポイントになってきます。

    国内だけで認知された資格や団体だけで認定している資格などその規模もまちまちです。

    小さい規模になると団体が独自のルールで資格を発行していますので、その資格でもって何ができるか・どれくらいできるかを履歴書ベース=資格名ではかり知ることができません。

    ヨガの国際ライセンス「全米ヨガアライアンス認定RYT200」

    ヨガの国際ライセンスであるRYT200/500資格を認定している団体が全米ヨガアライアンスです。

    RYT200はヨガの資格の中でも最も信頼度が高く、他資格に比べて格段長い期間をかけて学ばないと取得できない資格です。長時間かけて学ぶためより洗練されたインストラクターを育成することができます。
    では全米ヨガアライアンスはRYT200ヨガインストラクターに何を求めているのでしょう。
    全米ヨガアライアンスが設けたRYT200習得コースの規定について調べました。
    (全米ヨガアライアンスサイトからの抜粋)

    ※RYSというのはRYT200やRYT500が取得できる認定校のことを言います。

    RYS 200プログラムのコアカリキュラムには、次の4つの教育カテゴリを含める必要があります。

    1.技術
    2.トレーニング、実践
    3.解剖学と生理学
    4.ヨガ人文科学
    5.そしてプロフェッショナルな必需品。

    各RYSプログラムは、200時間のヨガ教師トレーニング証明書を発行する前に、研修生の知識、スキル、経験を評価する必要があります。学生が教えられた教材の習熟度を証明できない場合、RYSプログラムは、教師のトレーニングを完了したという理由だけで学生を卒業させるべきではありません。


    インストラクター資格が取れる学校


    資格が取れる学校は様々ありますが、取れる資格も違ってきます。大きく分けて国内での資格と国際的資格に分かれます。国際的資格は取得までに比較的厳しいルールが定められています。しかしながら、それらの審査を経た学校でないとRYT資格を提供できません。RYSという認定校で講座を修了すれば問題なく資格申請ができます。

    上にも述べた通りRYTは資格の中でも200時間や500時間といった長い時間かけて様々な専門技術を学び実践地を高めます。それ以外の資格は何時間学ぶものかは資格によって異なります。数時間~数十時間で終わる講座は指導力が身につくかどうか不安が残ります。


    国内資格

    ・ヨガ協会などが発行している資格 

    ・スタジオ認定の資格


    国際資格

    ・RYT200やRYT500(全米ヨガアライアンス認定資格)

    ・RPYTやRCYT(全米ヨガアライアンス認定資格)



    RYT200スクール比較サイト【オンライン】 https://www.aya-bodyarchitecture.net/column/%e3%82%aa%e3%83%b3%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%81%a0%e3%81%91%e3%81%a7ryt200%e3%81%8c%e5%8f%96%e3%82%8c%e3%82%8b%e3%81%8a%e3%81%99%e3%81%99%e3%82%81%e3%82%b9%e3%82%af%e3%83%bc%e3%83%ab%e3%80%80/

    RY200スクール比較サイト【東京】https://www.aya-bodyarchitecture.net/column/%e6%9d%b1%e4%ba%ac%e3%81%a7%e3%83%a8%e3%82%ac%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%82%b9%e3%83%88%e3%83%a9%e3%82%af%e3%82%bf%e3%83%bc%e8%b3%87%e6%a0%bc%ef%bc%88ryt200%ef%bc%89%e3%82%92%e5%8f%96%e5%be%97%e3%81%a7/

    RYT500スクール比較サイト【東京】 https://www.aya-bodyarchitecture.net/column/%e6%9d%b1%e4%ba%ac%e3%81%a7%e3%83%a8%e3%82%ac%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%82%b9%e3%83%88%e3%83%a9%e3%82%af%e3%82%bf%e3%83%bc%e8%b3%87%e6%a0%bc%ef%bc%88ryt500%ef%bc%89%e3%82%92%e5%8f%96%e5%be%97%e3%81%a7/

    RYT200/500スクール比較サイト【名古屋】https://www.aya-bodyarchitecture.net/column/%e5%90%8d%e5%8f%a4%e5%b1%8b%e3%81%a7%e3%83%a8%e3%82%ac%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%82%b9%e3%83%88%e3%83%a9%e3%82%af%e3%82%bf%e3%83%bc%e9%a4%8a%e6%88%90%e8%ac%9b%e5%ba%a7%e3%82%92%e5%8f%97%e3%81%91%e3%82%8b/

    RYT200スクール比較サイト【福岡】https://www.aya-bodyarchitecture.net/column/%e7%a6%8f%e5%b2%a1%e3%81%a7%e3%83%a8%e3%82%ac%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%82%b9%e3%83%88%e3%83%a9%e3%82%af%e3%82%bf%e3%83%bc%e9%a4%8a%e6%88%90%e8%ac%9b%e5%ba%a7%e3%82%92%e5%8f%97%e3%81%91%e3%82%8b%e3%81%aa/

    RYT200/300/500/RPYT/RCYT【神戸】https://www.aya-bodyarchitecture.net/column/%e3%82%a2%e3%83%a4%e3%83%9c%e3%83%87%e3%82%a3%e3%82%a2%e3%83%bc%e3%82%ad%e3%83%86%e3%82%af%e3%83%81%e3%83%a3%e3%83%bc%e7%a5%9e%e6%88%b8%e6%a0%a1%e3%81%a7%e3%83%a8%e3%82%ac%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%82%b9/


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    ヨガインストラクターの給与と費用

    インストラクターの収入

    ヨガインストラクターの給与は上でお話した働き方によって異なってきます。正社員であれば固定給の場合が多くなります。その点安心感がありますね。

    フリーランスや自営業は、自分で仕事を作っていかなければいけませんので、不安定ではありますがやりがいがあります。平均的にヨガスタジオで1クラスを担当すると2,000円~5,000円が給与となります。

    これは経験値や能力によって異なります。また、お客様の入りによってもらえる給与額が異なるケースもあります。一定の経験を経てしっかりと生徒がついてきた場合は、スタジオや会社側に賃上げ交渉をしても良いでしょう。

    交通費など細かい実費についても契約に基づくといったところです。このように「1クラスいくら」という計算になるので稼ぎたい人はよりたくさんのコマを持つ必要があります。

    おすすめとしては副業として月1や週1から初めて徐々に生徒数を増やしていく方法です。では、経費としてはどんなことが予想されるでしょう。

    インストラクターとして働くために必要なお金です。まず、全米ヨガアライアンス認定資格をもって活動をしているとすれば、資格申請や更新にかかる費用です。これは為替によるところがありますが、年間1万円~1万3千円程度です。



    インストラクターとしてかかる経費


    資格登録料と更新料
    全米ヨガアライアンス認定資格であれば年間1万円程度


    ウェアやヨガグッズ
    半永久的に使えますが、人前に立つ仕事でもあるので定期的に購入することが多くなります。
    ヨガのメーカーで購入すればヨガマットは5千円程度です。ウェアはメーカーにこだわる必要はありませんが、上下それぞれ3千円~1万円程度ではないでしょうか。


    継続教育

    全米ヨガアライアンス認定資格を保有すると3年毎に以下1と2の継続教育をしているかを問われます。抜き打ちチェックとかではないのですが、自主的に継続教育について報告をします。報告方法は全米ヨガアライアンスのサイトの自分のアカウントに継続教育の時間数をアップします。継続教育はYACEPという資格を持っている指導者のもと、練習をしたり新しい学びを得たり、復習や予習をすることで継続教育として時間数をカウントできます。

    1.45時間以上のヨガの練習
    2.YACEPのもと30時間学んでいること(このうち10時間は対面でないといけない)


    この継続教育を受けるための受講料ですが、数千円~数万円~週十万円と自分が受けたいクラスや時間数によってコストも違ってきます。

    アヤボディアーキテクチャーでは、講座スケジュールカレンダーに「YACEP」と記載をしているので、
    YACEP記載の授業を受けていただくことで継続教育のカウントが可能です。卒業生であれば、YACEPの講師が担当する「補講」を受講すると継続教育はいつまでも無料です。

    ヨガアライアンス https://yogaalliance.org/ryt-overview/

    インストラクターの業務とは

    業務について具体的な話をしましょう。ヨガのインストラクターの主な仕事は、ヨガのレッスンをリードすること。ではどのようにリードするのか。

    まずクラスが始まると、生徒にどのようなポーズをするのかを見せ、その効果や目的、そして注意点はどういったことかを説明します。生徒がポーズをまねてやってみるのですがうまくいかなかったり少々間違っていたりします。そういったときには、そっと近づいて腰を持ち上げてあげたり、体重をかけてあげたりして、生徒のポーズを補正することもあります。


    また、ポーズを練習するタイミングにあわせて「吸って・吐いて」といった呼吸のタイミングを指導します。ヨガのクラス中は説明をしたり、呼吸のカウントをしていることが多くなります。

    同時にポーズの補正にも回らないといけませんので、生徒の間を動きまわりながら、時々止まってポーズ見本をみせて、また説明をして、呼吸カウントをして・・という感じです。


    大切なことは、ポーズのポイントを理解していることと、補正のテクニックがあること、呼吸のタイミングが自然体で理解できていることです。

    クラスの最後にはシャバアサナといって仰向けで眠るように休む時間があります。この休みの時間を心地よい説明で誘導できることもインストラクターの技です。


    ヨガインストラクターの業務として大きな流れはこんなところ。型にはまる必要はなく「今日はどんなポーズをしようか」「今日のメンバーはどんなことを望んでいるかな?」とインストラクターは常に生徒の気持ちになってレッスンを組み立てます。



    ヨガインストラクターの働き方 副業としても◎

    実は働き方もいろいろあります。フリーランスなのか常勤なのか自営業なのか。インストラクターという職業は副業にも向いています。例えば起業にお勤めで9時~18時で平日5日の勤務をしている場合、金曜日の夜だけレッスンを持つということが可能です。


    フリーランス

    働く時間も場所も自由スタイルです。働きたい時間帯にお仕事を取ってくるという感じ。多くのインストラクターがこのスタイルで仕事をしています。月曜日は1コマ(60分)Aスタジオでレッスン、
    木曜日は2コマ(120分)Bカルチャースクールでレッスンというようなスケジュールです。契約によって給与体系も異なります。


    正社員

    スタジオやフィットネスクラブ、ホテルやリゾート施設など会社に属してインストラクターをします。契約内容によってはインストラクター業務以外の仕事も掛け持ちします。


    自営業 

    ヨガの教室を自主開催したり、イベントを企画したり、ヨガスタジオを経営するなどインストラクター兼経営者になるという働き方です。大変自由な働き方ができ、チャレンジも可能ですが資金が必要になることもあります。

    正社員月収 18万円~25万円受付などヨガ以外の仕事もする
    フリーランス月収 5万円~50万円やり方次第で稼げる レッスン数による
    自営業月収 20万円~100万円スタジオ経営リスクも伴う
    ※月収は平均値です



    インストラクターを続ける苦労

    初めてのイベントを経験してからは水を得た魚のように生き生きと日々を過ごせました。自分の役割=なすべきことを見つけたからです。

    しかし、ヨガインストラクターとして食べていくにはかなりのクラスを開催して生徒数を集めないといけないとも実感しました。

    私は研究所での仕事をきっぱりと辞め、インストラクターとしての活動に専念することにしました。
    しかし、田舎にはヨガスタジオやジムなどありません。中高年に向けたカルチャースタジオがあるくらいでしょうか。

    私は自己開催のヨガ教室を始めるため、レンタルスペースを探し始めました。レンタル料と集客が見合うところを探して月から金まで異なるエリアでクラスを開催するようになりました。

    何よりも大変だったのが集客です。今でこそヨガのポーズやヨガを習うシーンがCMでバンバン流れていたりしますが、その頃はフィットネス=ヨガとはいかず、認知度が高いものではありませんでした。

    集客は慌てず焦らず、一人のお客さんが気に入ってまた一人友人を連れてきてくれることを目指して、丁寧に熱心に1本のクラスに集中する事を心がけました。ぜったいに手抜きしないこと。

    その1本が最後のクラスになっても良いと思えるように全力をかけて臨みました。空き時間にフライヤーやチラシ配りも頑張りました。

    集合住宅のポストに配りにいったり、スーパーのレジ周辺にフライヤーを置かせてもらえないかと営業に回ったりもしました。努力は継続することが重要です。

    生徒数が集まってきたからフライヤーをやめようとはなりませんでした。自分の提供するヨガに集中をして、営業も手を抜かない。

    この両立は簡単ではありませんが、自分の好きなことができていて、ヨガを伝えられる喜びがあったので努力は途絶えることはありませんでした。


    ヨガインストラクターを継続するコツ

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    さて、インストラクターを継続するためには「楽しむ」ことが最も重要です。ヨガを楽しめる才能があればそれだけでもインストラクターは成り立ちます。中途半端はいけません。


    生徒が見て「あー、あの先生、相当ヨガが好きなんやなぁ」と思わせるくらい。これだけヨガにはまれたらインストラクターを継続していけます。誰しも本気でヨガが好きな先生に習いたいですよね。


    ヨガが好きすぎる=ヨガの専門家ということ。ですがいつもモチベーション高くいられるかというとそうではありません。大好きなヨガを自分ではなく誰かのためにするとき、うまく伝えられなかったり、好きになってもらえなかったりすると自信を失うことだってあります。いつものクラスにはヨガをしたい人が集まるのでやりやすいのですが、ヨガを知らない人やイベントでヨガを提供する時はエネルギーを吸い取られます。


    ヨガを好きと言ってくれる人の前では自然でいられますが、疑心を持たれている人前でプレゼンをするのはしんどいのです。誰かを巻き込もう(=営業)と思うからプレッシャーを感じてしまう。


    だからもう、そういうシーンでは自分の為だけにヨガを楽しめばいいと思うようになりました。そうすれば、ある一定の人は「いい感じ」と思ってくれる。

    ヨガを押し付けるのではなく「私、ヨガが好きなんです」「良ければどうぞ」という気持ちでいることがインストラクターを継続するポイントだと思うのです。



    ヨガインストラクターを育成する

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    こんな普通の人間がヨガインストラクター1本で生活していくことができている。そしてそこに、ものすごい生きがいや喜びを感じられている。みんなに求められている。


    そんな実体験が私の背中を押し、私のようなインストラクター(人)を増やしたいと思うようになりました。言い換えれば「こんなわたしでもやれる」を感じて欲しかった。そして私はインストラクター養成校を立ち上げました。

    私がヨガインストラクターを初めて2年目のことです。偉い人になってから立ち上げるのではなく、
    「あ、こんな人でもできているから私も出来るかも?」を感じてもらえるうちに養成校を立ち上げたかったのです。始めた当初は様々な葛藤がありました。


    その頃ヨガの世界では、先生・芸能人インストラクターというように有名人がリードをしていました。
    知名度がある先生に習うというスタイルです。私や私のスクールにはまだ知名度がありませんでした。


    それでも私が大切にしていたのは、「超えられる自信」です。大きな先生になればなるほど一般人が同じように肩を並べられる対象ではなくなるということ。大御所の先生から学びを得ていたとして、「わたしもこの先生と同じようになれる!」と思えるでしょうか。


    私はそうではなかった・・ 身近にあって自分と似ていたり、共感できるところがある先生や学校で経験を積んで、自信をつけてほしい。「これならいける!」という確信。超えるための自信を育みたいと思いました。

    このような思いから自立することを目指したカリキュラムを作りました。私たちの学校はヨガの学びや経験を武器に、精神的・身体的・経済的な自立を目指しています。

    相談・質問はこちら https://www.aya-bodyarchitecture.net/contact/



    ヨガインストラクターになってからの苦労と喜び

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    ヨガインストラクターとして日々レッスンを続けていく中でいくつかの課題がありました。

    それは、「自分がヨガを楽しむこと・楽しめるヨガを提供し続けること」です。同じレッスンメニューでは自分も飽きてしまいますし、生徒さんにつまらないと思われるのは嫌でした。


    私はレッスンの始まりの時にヨガの小話のような時間を設けていたのですが、今日は何を話そうかといつも構成を考えていました。

    「季節柄の健康トラブルにヨガではどのようにアプローチするのか」とか、「フィットネスとヨガの違い」とか「ストレスの手放し方」とか。ヨガだからこそ良い!というポイントを理解してもらうことに努めました。

    そうすれば生徒さんは「私はすごく良いことをしている!」と特別感や充実感を得られるからです。またヨガのメニューも2回として同じ流れを提供することはしませんでした。

    これは私自身が同じことを繰り返すのが苦手な方で、その日の様子や気分に合わせてレッスンを作り上げるスタイルが好みだったからです。

    生徒さんは「今日はどんなヨガだろう?」と楽しみにしてくれていたのでは?と思います。

    わたしはライブをする感覚でステージを楽しみに来てくれる生徒さんのために演出に精を出しました。
    インストラクターってポーズの説明をするだけが仕事のように思われがちですが、私のクラスはそうではありません。

    ポーズの説明を「説明」に聞こえさせない努力をします。自然に耳に入ってきて自動的に身体が動いてしまうような投げかけ。ナレーションの方が近いと感じています。

    絵本や映画の中に入り込んで、ナレーションに導かれてヨガのストーリーが進んでいく。その中には喜怒哀楽のポーズがあって、喜びもし、泣きもして気づいたら90分が終わり気持ちよく眠っている。
    そんなレッスンが好きでした。


    このスタイルが私のヨガであると思えるようになってからは、空間演出を特別大切なものとして力をいれたのです。※力をいれる=自分の責務にする・常に上を目指すこと
    このように自分のスタイルが見いだせたとすればその部分はいつも進化をさせ続けないといけないと思っています。

    常に自分の今と同期化させて、新鮮なものを提供していく。そして現状に飽き足らずをその先を目指していくこと。私はそこに苦労とやりがいを同時に感じるわけです。


    わたしがヨガインストラクターになれた理由


    私をはじめ多くのヨガインストラクターは前職を持っています。それもヨガとは関係ないごく普通の仕事をしていた普通の人なのです。


    私は研究職だった前職では上場会社の機械メーカの営業をしていました。アヤボディアーキテクチャーに所属する大半の先生達が、会社員だったり医療関係者だったりします。名古屋校の現在の主任も前職は会社員でした。


    ここで私は共通する点を見つけました。それはヨガインストラクターになったみんなが当時感じていたこと「今の状況が不満である」ことです。


    その当時の仕事なのか人間関係なのかわかりませんが、今の自分を変えたいと思う強い気持ちがあったことは間違いありません。


    この思いが現状を打破するまでの勢いになったとき、わたしは会社員をやめることができました。


    今度はヨガインストラクターをやる!と言って仕事を辞めたわけではありません。準備が整ってから辞められたらベストなんでしょうけれど。


    わたしはそんなに器用ではありませんでしたし、とにかく「朝起きて会社にいく・帰る」
    というコンベアベルトに乗らない日を作りたかった。


    仕事を辞めて初めての朝はものすごく体が軽く感じた事を覚えています。そして初めて「これからのこと=人生」を考える時間が持てたのです。


    たっぷりと時間がありました。何に拘束されるわけでもなくチャイムがなるわけでもありません。自由を手に入れると同時に身を引き締める瞬間を失いました。


    街に出ると周りはみんな社会的強者。私だけが弱者のように感じました。社会における役割を失い「何かしなければ」「何者かにならなければ」と焦るようになりました。世の中は上手く出来ているもの。


    自由になったのにまた別の不満を与えてくる。どんな状況でもフォーカスする部分に不満は付きまとってくるものだと知ったのです。


    そんな心がふさぐ日々でしたがある日、台所での母の一言が私の背中を押しました。


    「ヨガの資格取ればいいやん。」


    前職で営業をしていたころ、空き時間を見計らってヨガの資格がとれる学校や講座をネット検索していました。




    その思いはあきらめきれず、しかし多額の費用もかかり、また当時資格を取るとなると、海外や極地へ行って、半月以上も合宿をしなければいけないものでした。


    母は続けて言いました。


    「あなたがそんなに続けているヨガなんやから資格にしたら強みになる」


    母の神アドバイスはいつも台所から生み出されるので不思議です。何か雲が晴れるようなそんな気持ちになり、資格を取ろうと大きな一歩を踏み出しました。23歳の決断でした。



    そうして資格が取れた後はこれからの人生計画の準備期にはりました。準備期であっても何もせずに家にいられる性分ではないのでとにかく仮の仕事をしようと思いました。


    動物の餌の研究を行う研究所の助手として仕事をしながら、休みの日や空き時間は常にヨガを
    ビジネスの軸にするためのプランを考えるようになりました。


    ノートや紙にヨガのイベントやクラスを開催する企画を書き出し、何を伝えたいか、何を得て帰ってもらいたいかをひたすら書いていたように思います。同じだけお金の計算もしました。売り上げや経費の予想を立てました。


    このようなイメージトレーニングを充分にしたところで「これならできる!」という自信が持てるようになってきました。


    ある日曜日、私は家族と大型商業施設に遊びに来ていたのですが、そこには大きなイベントホールとトレーニングルームがありました。


    わたしが「こんなところでヨガができたら気持ちいいな・・」つぶやいたときでした。



    父が「やってみたらええ!」そう言ったのです。大体のことは猛反対する父ですが、なぜかこのタイミングでは人が変わったように私の背中を押しました。



    私は自動的ともいえるほどスムーズにトレーニングルームを半日レンタルする申し込みをしました。


    そしてレンタル料金を支払ったとき、私のスイッチが入りました。



    「これぞビジネス!!!!!」


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    ヨガインストラクターが天職になった瞬間



    今思えばスタジオの料金を支払った瞬間、このスイッチが入った瞬間からヨガ屋さんという
    ビジネスが始まったのだと思います。


    その日から頭の中は常に「どうやって集客するか」だけを考え、集客のためなら何でもするというくらい動き回りました。


    当時はSNSもあまり使われていませんでした。私はひたすらフライヤーを配りまくり、カフェやランチに行きまくっては「フライや―置いていいですか?」と頼んで回りました。ヨガをしたい人があつまる場所=女性で美容やおしゃれに興味がある人がいそうなところを狙いました。


    ありがたいことに友人周りも協力的でした。知り合いのスノーボードやスケートの店の店主が口コミを広げてくれました。そうやって初めてのイベントには満員御礼となる30人を超える参加者を集めることができました。


    この時点で私は一度もヨガを教えたことがありません。ここで信じられないデビューを果たすことになります。

    耳を疑いますよね。そうなのです。資格は持っていても誰かを指導する(クラスを持つ)ということはしたことがありませんでした。


    4年以上毎日欠かさずヨガはしてきましたが、それは自分のヨガでした。誰かのためのヨガをするというのがこのイベント初の経験だったのです。一気に30名を目の前にしたときは声が震えました。


    30枚のヨガマットが敷かれ、みんなが私に注目しています。私はイベントを始まる前に御礼のあいさつとヨガのすばらしさについて話をしようと思いました。


    「なぜ私がヨガにはまり、ヨガを伝えたいのか」ということを恰好つけず、ありのままの言葉・表現力で話しました。


    あいさつをしているところまでは緊張をしていた記憶がありますが、ヨガのすばらしさについて語っている頃には緊張よりも喜びの方が大きくなっていたように思います。


    話をしている間に私自身のモードも切り替わり、そこにはヨガの空間ができていました。参加者の目線が変わりました。

    ヨガのクラスは全員に心地よく聞こえる声で、的確な説明をしながらポーズを誘導していかないといけません。私はおなかに力を込めて声をだしました。


    自分の体が内側から震えるように声が響きました。それはBGMのようでもあって、また参加者の動きと相まってダンスのような、映画のシーンのような、なんと表現してよいかわかりませんが、とてもとても幻想的で気持ちの良い空間だったのです。


    私は自分の役割に悦を感じました。参加者の皆さんにも楽しんでもらえているという手ごたえを感じられたからです。


    「これがわたしの天職」そう思えた瞬間です。

    ヨガインストラクターの夢



    私たちの学校はまだ夢半ばです。生徒が卒業したらバイバイではなく、ずっとつながっていくこと。


    学校と生徒、生徒と先生、生徒たちの人間関係を使ってヨガを懸け橋にしたビジネスや社会貢献をすること。お互いが足がかりとなってさらに上に登っていけることを目指します。


    だからこそ、私たちは皆さんの経験値や特技や専門性を尊重しています。「ヨガは初心者です」と言われる方。「では、なにをお持ちで?」とお尋ねします。


    今持ち合わせている経験や専門性、専門性とまで言わなくても「こだわり」でも良い。


    そういったものとヨガを掛け合わせると化学反応が起きる。どこにもない強みが生まれたりするのです。

    私たちはまだ見ぬ化学反応を待っています。例えばですが、ヨガのシェアハウス!とかヨガの農園!とか・・これは私の思い付きのアイデアですが、そういった夢を実現するためにみんなの専門性が必要です。


    学校からのお願いがあるとすれば「~やってみたい!」「~ならできるのでどうでしょう?」
    という発信がほしい。


    「生徒=受け身」ではなくて、生徒も学校も対等の関係を望みます。1人だとかなわない夢をみんなでかなえよう!そう思いませんか。


    まずは相談から https://www.aya-bodyarchitecture.net/contact/

    ヨガインストラクターになるには

    筆者 株式会社アヤボディアーキテクチャー代表取締役 橋本彩
    「生活にフィットするヨガを」を理念にヨガインストラクター養成校を経営。
    2007年以降、卒業生は数千人を超えました。卒業生が今のヨガ界をリードしています。

    専門家に相談してみよう https://www.aya-bodyarchitecture.net/contact/



    School

    アヤボディアーキテクチャーは東京校、神戸校、名古屋校、福岡校の4校で授業を行っています。またオンライン校での授業もご参加いただくことができます。週末だけ神戸校へということもできます。各校に専門講師がたくさん所属しています。例えばアロマヨガインストラクター養成講座は福岡校と神戸校では講師が異なります。

    そのためカリキュラムも違ってくる。講師の数だけカリキュラムも異なるということ。ヨガは指導者が異なることに新しい学びや発見があります。同じようにヨガインストラクター養成講座に通われているメンバー(生徒様)が毎回異なることで新たな経験や学びがあるのです。アヤボディアーキテクチャーの授業はいつも違ったメンバー(生徒様)が集います。受講関数やレベルもまちまち。その多様性が応用力や柔軟性を養ってくれていると日々講座を通して実感しています。

    Videos

    動画で見る学校紹介

    「授業はどんな感じ?」「先生は?」「初心者でも大丈夫?」など、学校紹介動画を見れば不安が解消します。
    アヤボディアーキテクチャーのヨガインストラクター養成講座は少人数制で、テーマごとに、みんなのアイデアを持ち寄って進めていく授業は、”講義”ではなく、まさに”研究”です。
    だから、2回として同じ授業は出来ない。2回として同じ答えは出ないんです。私たちは個性を尊重し、個性を伸ばす授業をしています。十代の生徒様もいれば定年退職後にチャレンジされた生徒様もいます。職業や経歴もまちまち。ヨガの経験もゼロ~25年など幅広い方がヨガインストラクター養成講座に集っています。
    それぞれみんながアイデンティティや個性を生かしてヨガを深めること。経験や専門性にヨガをプラスアルファさせて新しいものを作り出していく。そんな多様性あふれる空間で、それぞれをヨガでつないでいく楽しさややりがいは参加してみないとわからないもの。そのほんの1シーンにはなりますが、実際の授業の様子や、講師先生のコメントを動画にしました。

    About

    AYA BODY ARCHITECTUREは、国際的なヨガ資格発行団体である「全米ヨガアライアンス」の正式認定校。インストラクター養成機関のパイオニアです。
    日常に取り入れてもらうためのレッスンから資格取得まで、ヨガに関してあらゆる面でサポートいたします。

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